川べりの道

去年しょっちゅうジョギングをしていた川べりの道。今年は膝の調子が悪いので走るのではなく、同じ川べりの道を歩き、ジムへ向かっています。今住んでいる部屋から約15分程歩くとムキムキマンが集まり、一所懸命筋肉を作るジムに着きます。

私は膝のリハビリのために30分程度自転車を漕ぎます。それ以外の足のトレーニングは控えるように言われているので、自転車を漕いだ後少し腕や上半身のトレーニングをして帰ってきます。

行きは夕暮れ時のKitzbueheler Hornの美しい眺め。

帰りはライトアップされた教会を見ながら歩きます。

流れる水の音に癒されながら…

やっぱりこの川べりの道が大好きです。